Herbaty (napary) napotne są polecane w leczeniu objawów związanych z przeziębieniem, grypą, a także w stanach ostrego lub chronicznego zapalenia gardła, lub płuc. Herbaty napotne rozgrzewają organizm od wewnątrz, pobudzają gruczoły potowe do szybszej pracy. Obfite pocenie się obniża temperaturę ciała, a także pomaga wydalić z organizmu toksyny wytwarzane przez chorobotwórcze Przepis na zimowy napój jest bardzo prosty, a wybór składników absolutnie dowolny i dyktowany osobistymi preferencjami. Możemy sięgnąć więc po miód lub 100-procentowy sok owocowy, np. malinowy. To zapewni herbacie przyjemną słodycz. Kolejnymi składnikami będą imbir, goździki, cynamon, cytryna lub pomarańcza. Nalewka z mniszka lekarskiego jest stosowana wewnętrznie, a także do nacierania lub kompresowania. Choroba metaboliczna. Stałe spożywanie herbaty zwiększa produkcję insuliny w organizmie, pomaga regulować metabolizm węglowodanów i lipidów. Zaleca się go stosować przy cukrzycy, problemach z tarczycą, przy odchudzaniu i redukcji Miód lipowy pozyskiwany jest przez pszczoły z kwiatów lipy drobnolistnej, drzewa z rodziny lipowatych występującego pospolicie na terenie całej Polski. Miód ten uważany jest za jeden z najbardziej wartościowych miodów odmianowych. Miód lipowy w stanie płynnym (patoki) konsystencją oraz barwą przypomina nieco olej rycynowy. Przepis na tradycyjną herbatę po angielsku. Tradycyjna herbata po angielsku nie jest trudna do przygotowania. Jej podstawą jest zaparzenie czarnej herbaty. Napar powinien być mocny. Opcjonalnie dodać można do niego nieco cukru. Następnie należy dolać do niej nieco mleka, najlepiej 2%. Najprostszy przepis na nalewkę z kwiatu lipy. Ta nalewka lipowa przygotowywana jest dwuetapowo. Najpierw łączymy kwiat lipy z alkoholem, 2 tygodnie później dodajemy syrop z cukru. Kwiaty zalewamy wódką ze spirytusem i stawiamy w ciemnym miejscu na 2 tygodnie, pamiętając, by co 2–3 dni wstrząsnąć słoikiem. Napar z liści malin może być stosowany przez całą ciążę (nie tylko na jej końcówce), jako środek wzmacniający, wspierający odporność i pomagający przy infekcjach. Nie bez znaczenia jest, że herbatka ta pozytywnie wpływa na ukrwienie mięśni macicy i łagodzi poranne mdłości. Profilaktycznie zaleca się picie jednej szklanki Herbatka ziołowa z mniszka pomaga chronić wątrobę. Mniszek lekarski może pomóc nam także chronić naszą wątrobę, ponieważ posiada także właściwości antyoksydacyjne, ponieważ w swoim składzie posiada liczne związki: terpeny, prawanoidy, umaryny, kwasy fenolowe. Picie herbaty z korzenia mniszka lekarskiego sprzyja walce ze fuidc7.